Notre perception de la réalité est-elle fiable ?

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Notre cerveau, bien protégé dans notre boîte crânienne, nous permet d’observer la vie à travers lui. En tout temps, il doit tenter de comprendre la réalité qui nous entoure. Vient alors à la rescousse nos processus cognitifs qui captent, trient, organisent et donnent du sens à nos expériences quotidiennes. C’est à travers cette interprétation cognitive de notre cerveau, que nous concevons l’ensemble de notre vie. Malheureusement, ces processus ne sont pas parfaits et de nombreuses erreurs arrivent naturellement, sans que nous nous en rendions compte. Car, un peu comme un ordinateur, chaque cerveau à ses propres programmes, dossiers et informations enregistrées. Et ce qu’il y a sur leur disque dur, est bien différent d’un cerveau à l’autre. Il y a aussi parfois des bugs de la vie et des virus qui se sont glissés. Tout dépend des informations que notre cerveau a captées depuis sa tendre enfance. Est-ce de bonnes informations crédibles et bienveillantes, ou des données périmées et erronées ? Avons-nous laissé les autres nous imprégner de leurs perceptions plus ou moins fiables ?

Croyez-vous que votre cerveau a appris à bien penser ?

Alors quelles lunettes portez-vous face à la vie ? Sur quelles perceptions basez-vous vos choix, vos comportements, vos relations sociales, vos aspirations, vos croyances… vos émotions ? Vos perceptions sont-elles réalistes, négatives, positives, illusoires, rigides, bornées ou ouvertes d’esprit ? Selon vous, la vie permet-elle de faire tout ce que nous souhaitons ? Avons-nous un destin préprogrammé, ou à l’inverse le libre arbitre ? Avons-nous peu ou beaucoup de contrôle sur les évènements de notre vie ? Voyez-vous le verre à moitié vide ou à moitié plein ? La vie est-elle dangereuse et anxiogène à vos yeux, ou plutôt agréable et passionnante? Les gens sont-ils majoritairement bons ou mauvais ? Selon vous, pourquoi vit-on ? Pour réussir au niveau de la carrière, pour faire de l’argent, pour être populaire, pour apprendre… ou pour être heureux ?

Selon vos réponses à ces questions, vos perceptions construiront votre vie. Si vos lunettes de la vie sont anxiogènes et voient du danger partout, ou que les gens sont tous des profiteurs, votre vie risque d’être le reflet de cette vision.

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