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Découvrez nos articles sur le haut potentiel, l'hypersensibilité et la neurodiversité

Les conséquences du harcèlement scolaire à l’âge adulte

Les conséquences du harcèlement scolaire à l’âge adulte

En France, entre 5 et 10% des élèves seraient victimes de harcèlement pendant leur scolarité. Si les conséquences à court terme peuvent être graves et multiples, elles peuvent aussi être présentes à long terme et se prolonger à l’âge adulte.
19 févr. 2024 à 10:52
Dépression : l’identifier, la traiter, m’en sortir

Dépression : l’identifier, la traiter, m’en sortir

En France, on estime qu’une personne sur quatre souffrira de dépression à un moment de sa vie. Pourtant, ce trouble est encore mal identifié et mal connu. Les personnes qui en souffrent se sentent en effet souvent isolées, peu comprises. Mais surtout, elles ont besoin d’un accompagnement adapté. Comment alors repérer la dépression, la traiter, et parvenir à sortir de ce mal-être profond qui touche tant de personnes neuroatypiques ?
2 févr. 2024 à 10:30
Overthinking : pourquoi réfléchir trop est parfois néfaste

Overthinking : pourquoi réfléchir trop est parfois néfaste

Si vos pensées vous encombrent et que vous n’arrivez pas à faire cesser le petit moulin qui tourne dans votre cerveau, vous êtes peut-être sujet à l’overthinking. D’autant plus que les personnes neuroatypiques y sont particulièrement prédisposées. Alors qu’est-ce que cela veut dire et comment faire pour vivre un peu plus en paix avec ses pensées ?
21 déc. 2023 à 15:02
Traumatisme et neuroatypie : détecter, soigner, se reconstruire

Traumatisme et neuroatypie : détecter, soigner, se reconstruire

Est-on forcément traumatisé en étant neuroatypique ? Peut-on souffrir de stress post-traumatique sans le savoir ? Autant de questions qui arrivent sur le devant de la scène, alors que le lien entre le trauma et les profils neurodivergents se précise. Dans cet article, nous allons définir le traumatisme et ses manifestations parfois discrètes. Puis nous tenterons de démêler ce qui relève du trauma et de la neuroatypie, avant de proposer quelques pistes de thérapie.
10 nov. 2023 à 4:13
Le manque de confiance en soi des personnes au profil atypique

Le manque de confiance en soi des personnes au profil atypique

Le manque de confiance en soi est une demande régulière de consultation chez les psychologues. Certaines personnes ont grandi avec un entourage leur permettant de reconnaître leurs nombreuses qualités et compétences en soutenant et en accompagnant leurs forces. Malheureusement, ce n’est pas toujours le cas et l’expérience vécue ou ressentie conduit à une faible estime de soi...
4 oct. 2023 à 20:20
Addictions chez les neuro-atypiques : les identifier et s’en sortir

Addictions chez les neuro-atypiques : les identifier et s’en sortir

Suis-je accro ? Il est courant de s’être posé la question pour des comportements variés, des plus bénins au plus néfastes. Comment alors déterminer ce qui relève de l’addiction ou de la simple habitude ? Sommes-nous plus sujets à devenir addict lorsque nous sommes neuroatypiques ? Voici comment repérer si l’on est concerné, et les pistes pour s’en sortir.
14 juil. 2023 à 12:48
Peut-on se fier à soi-même ?

Peut-on se fier à soi-même ?

Des études mettent en évidence que nos ressentis et nos pensées sont impactés par des distorsions perceptuelles, des biais cognitifs, des erreurs de jugement qui peuvent nous induire en erreur. Alors, pouvons-nous réellement nous fier à nous-mêmes ?
15 juin 2023 à 15:25
L’empathie : entre super-pouvoir et fardeau ?

L’empathie : entre super-pouvoir et fardeau ?

L’empathie est un symbole de la capacité de l’être humain à être bienveillant. Lorsque nous sommes en empathie, nous percevons les émotions des autres, et nous pouvons nous y adapter… Parfois trop ? On se penche sur le sujet dans cet article, afin de savoir si l’on peut parfois être « trop » empathique, et si les personnes neuroatypiques ont une empathie qui s’exprime différemment.
9 mai 2023 à 18:42
Accepter ses différences et apprendre à s’aimer en arrêtant de se comparer

Accepter ses différences et apprendre à s’aimer en arrêtant de se comparer

La comparaison sociale, ce phénomène si influent qui nous amène à focaliser une grande partie de notre attention sur l’Autre dans le but de quantifier notre valeur.
2 mai 2023 à 11:30
Inconscient et psychanalyse : une approche problématique pour les personnes neuroatypiques ?

Inconscient et psychanalyse : une approche problématique pour les personnes neuroatypiques ?

L’héritage de Freud peut être résumé en un seul mot : l’inconscient. Pilier fondateur des théories psychanalytiques, il sous-tend des approches et traitements variés. Mais elles sont désormais remises en cause à l’internationale, bien que très courantes en France. On se penche sur la théorie de l’inconscient, et comment ces courants peuvent influencer la prise en charge des personnes neuroatypiques.
18 avr. 2023 à 11:01
Passif-agressif : comment repérer les signes subtils de cette attitude toxique

Passif-agressif : comment repérer les signes subtils de cette attitude toxique

« Lui, il est passif-agressif ». Qui n’a pas entendu cette phrase au moins une fois ? Le terme est cependant assez vague, et utilisé de manière libérale pour parler de comportements problématiques. On se penche sur les origines de ce mot, et sur la manière de faire face à de l’agressivité « passive ».
11 avr. 2023 à 12:22
Peut-on augmenter son intelligence pour améliorer ses performances ?

Peut-on augmenter son intelligence pour améliorer ses performances ?

Naît-on ou devient-on intelligent ? C’est une question complexe, qui n’a pas encore de réponse consensuelle. On voit souvent des publications ou méthodes nous promettant d’entraîner notre intelligence, afin de l’augmenter. Mais est-ce réaliste ? On aborde ce sujet complexe, pour savoir s’il est réellement possible d’améliorer ses performances.
6 mars 2023 à 14:56
Comprendre la masculinité toxique

Comprendre la masculinité toxique

Les hommes comme les femmes subissent souvent la pression des rôles genrés, particulièrement persistants dans nos sociétés. Pour les hommes, on parle parfois de masculinité toxique, qui engendrerait des comportements dangereux à la fois pour leurs proches et eux-mêmes. On décrypte ce terme et l’on essaie de déterminer quels seraient les critères d’une masculinité bienveillante dans cet article.
25 janv. 2023 à 11:55
Les hommes et les femmes viennent-ils vraiment de planètes différentes ?

Les hommes et les femmes viennent-ils vraiment de planètes différentes ?

Les relations homme/femme ont fait l’objet de nombreux livres, qui se proposent d’expliquer les dynamiques en jeu entre les deux genres. Les hommes et les femmes sont-ils fondamentalement différents ? Existe-t-il des différences au niveau neurologique ? On explore ce vaste sujet dans cet article.
6 janv. 2023 à 11:39
Vous n’êtes ni cerveau gauche, ni cerveau droit. Voici pourquoi

Vous n’êtes ni cerveau gauche, ni cerveau droit. Voici pourquoi

Vous êtes plutôt cerveau gauche, ou cerveau droit ? La réponse à cette question est « aucun des deux ». Le mythe des hémisphères séparés, et des caractères qui seraient déterminés par ceux-ci, a la vie dure. On revient sur la réalité neurologique derrière cette idée reçue, et la manière dont fonctionnent les deux moitiés de notre cerceau.
12 déc. 2022 à 17:40
Le fléau de l’ultracrépidarianisme, la tendance à parler de ce qu’on ne connaît pas

Le fléau de l’ultracrépidarianisme, la tendance à parler de ce qu’on ne connaît pas

Quoi de plus agaçant que quelqu’un qui affirme avec une confiance absolue des idées fausses sur un domaine où l’on est expert ? Si cela vous arrive, vous avez sûrement affaire à l’ultracrépidarianisme, la tendance que nous avons tous à parler de ce qu’on ne connaît pas. Pourquoi l’être humain tend-il à surestimer ses compétences et pourquoi sommes-nous tous un peu concernés ?
24 oct. 2022 à 10:44
IA : l’intelligence artificielle va-t-elle remplacer les humains ?

IA : l’intelligence artificielle va-t-elle remplacer les humains ?

Le terme « intelligence artificielle » (IA) génère son lot de fantasmes. Quels sont ses usages réels, et pourquoi dit-on parfois que l’IA peut remplacer les humains ? Voici une introduction à ce vaste sujet.
17 oct. 2022 à 9:11
Biais cognitifs : quand le cerveau nous joue des tours

Biais cognitifs : quand le cerveau nous joue des tours

Un biais cognitif est une distorsion du cerveau, une déviation dans le traitement cognitif. Les biais sont en quelque sorte des automatismes ou des habitudes de pensée acquises depuis longtemps.
22 juin 2022 à 10:32
Notre perception de la réalité est-elle fiable ?

Notre perception de la réalité est-elle fiable ?

Notre cerveau, bien protégé dans notre boîte crânienne, nous permet d’observer la vie à travers lui. En tout temps, il doit tenter de comprendre la réalité qui nous entoure. Vient alors à la rescousse nos processus cognitifs qui captent, trient, organisent et donnent du sens à nos expériences quotidiennes.
17 janv. 2022 à 12:25
Neurosciences : efficacité du cerveau HP, motivation et créativité.

Neurosciences : efficacité du cerveau HP, motivation et créativité.

Depuis longtemps, ""les cerveaux"" que l’on appelait génies à l’époque, attirent l’attention des scientifiques. Quelles différences y a-t-il entre un cerveau dans la norme et ceux des surdoués ?
15 mai 2021 à 11:24