Test Intelligence Emotionnelle

L'intelligence émotionnelle (IE) est la capacité de comprendre et de gérer ses propres émotions, ainsi que celles des autres. Elle joue un rôle essentiel dans notre bien-être personnel, nos relations interpersonnelles et notre réussite professionnelle. Si vous souhaitez mieux comprendre vos compétences émotionnelles, ce test est conçu pour vous fournir une première évaluation claire et détaillée de votre profil émotionnel.

Comment fonctionne le test ?

Analyse approfondie : Le test HPiE permet de mesurer plusieurs compétences émotionnelles essentielles :

• Votre capacité à reconnaître et comprendre vos émotions
• Votre gestion des émotions dans des situations de stress ou de conflits
• Votre empathie et votre capacité à percevoir les émotions des autres
• Votre gestion de l'impulsivité et de la réactivité émotionnelle face aux défis de la vie quotidienne

128 questions : Prenez 12 minutes pour répondre à des questions rigoureusement élaborées sur la base de recherches scientifiques.

Résultats personnalisés : Après avoir complété le test, vous recevrez instantanément une évaluation détaillée de vos compétences émotionnelles, vous offrant des pistes claires pour mieux comprendre et améliorer votre intelligence émotionnelle. Ce retour personnalisé vous permettra d'explorer comment vos émotions influencent votre vie quotidienne et d’adapter vos comportements en conséquence.

Le test est-il un diagnostic médical ?

Non, ce test d'auto-évaluation fournit une première évaluation de votre intelligence émotionnelle, mais il ne remplace pas une consultation avec un professionnel de la psychologie ou un test officiel de QE.

Comment le test a été conçu ?

Le test HPiE a été conçu par l’équipe d’Atypikoo et s’appuie notamment sur les aspects fondamentaux de l’intelligence émotionnelle à travers une approche basée sur trois modèles de référence :

Le modèle de John Jack Mayer et Peter Salovey définit l’IE comme une forme d'intelligence cognitive impliquant la capacité à percevoir, comprendre et réguler ses émotions.

Le modèle de Daniel Goleman, qui met l'accent sur l'importance des compétences émotionnelles dans le succès personnel et professionnel.

Le modèle de Reuven Bar-On, qui présente l'intelligence émotionnelle comme une combinaison de compétences émotionnelles et sociales favorisant le bien-être et les interactions interpersonnelles.

Que faire après avoir passé le test ?

Après avoir obtenu vos résultats, vous pouvez envisager de travailler sur les compétences émotionnelles identifiées comme des axes d'amélioration. Vous pouvez également rejoindre la communauté Atypikoo pour partager vos expériences et trouver des ressources complémentaires.

Puis-je partager mes résultats avec un professionnel de santé ?

Oui, vous pouvez enregistrer ou imprimer vos résultats pour les partager avec un professionnel de santé lors d'une consultation, afin d'obtenir un accompagnement personnalisé si nécessaire.

Renzulli et al. (2009) Myth 1: The Gifted and Talented Constitute One Single Homogeneous Group and Giftedness Is a Way of Being That Stays in the Person Over Time and Experiences

Lewis et al. (1992) Psychological intensities in gifted adults

Wirthwein et al. (2011) Giftedness and Subjective Well-Being: A Study with Adults

Powell et al.1984 The intellectual and psychosocial nature of extreme giftedness

E. Winner (2000) Giftedness

Lang et al. (2019) Cognitive Profile of Intellectually Gifted Adults: Analyzing the Wechsler Adult Intelligence Scale

Powell et al. (1984) The intellectual and psychosocial nature of extreme giftedness

Pfeiffer (2018) APA Handbook of Giftedness and Talent

Rinn et al. (2015) Gifted Adults: A Systematic Review and Analysis of the Literature

Pollet et al. (2017) Brilliant: But What For? Meaning and Subjective Well-Being in the Lives of Intellectually Gifted and Academically High-Achieving Adults

R. Subotnik (2003) A developmental view of giftedness: From being to doing

Buck et al. (2020) APA Book Talk: The Psychology of High Performance: Developing Human Potential Into Domain-Specific Talent

Reeve et al. (2000) Toward an understanding of adult intellectual development: investigating within-individual convergence of interest and knowledge profiles.

Herskovits et al. (1995) Personality and Motivational Factors Influencing the Change of High Intellectual Potential

Milgram et al. (1999) Creative Out-of-School Activities in Intellectually Gifted Adolescents as Predictors of Their Life Accomplishment in Young Adults: A Longitudinal Study

R. Persson (2007) The Myth of the Antisocial Genius: A Survey Study of the Socio-Emotional Aspects of High-IQ Individuals