Salut Flavien,
Pour moi il est important d’apprendre à se connaître « soi » et d’apprendre à connaître les autre.
Soi :
Qu’est ce que j’aime, qu’est ce que je n’aime pas (pas forcement Noir/Blanc)
Comment je fais pour avoir plus de ce que j’aime.
Ces moments ou, je me sent bien, j’ai cette bouffée d’air frais.
Me manque t-il des outils ? Lesquelles ?
Expériences (amical/pro), lectures, méditation, je dois trouver.
Toujours cette équilibrage entre soi et les autres.
Ne pas avoir peur de penser un peu plus à soi.
Oublier mes besoins les autres le feront très bien. (parfois maladroits, parfois malveillants)
Les autres :
Pas forcement méchants il faut savoir leurs dire « NON ».
Ils peuvent, avec toute la bienveillance du monde, m’emmener sur un chemin qui m’use la santé.
De bons résultats à l’école ? Tu fera médecin ! C’est pour ton bien !
Tu va pas quitter ton emploi ? Tu devrais sortir plus ça te fera du bien.
Si je les laisse faire je me rendrais compte que certains de mes choix n’étaient pas les miens mais les leurs.
Parfois des mois voir des années après.
(gare à l’excès de bienveillance envers les autres)
J’observe, j’écoute, je vie, je fais une mise à jour.
J’observe, j’écoute, je vie, ha ! c’est bien ça ! Je garde !
Et j’avance.
Je tiens à préciser que j’estime ne pas avoir de leçon à donner, c’est juste un partage d’expérience qui peut (si tu le souhaite) alimenter ta réflexion.
En espérant t’avoir aidé, un peu, po beaucoup, bof.
Adrien
Pour moi il est important d’apprendre à se connaître « soi » et d’apprendre à connaître les autre.
Soi :
Qu’est ce que j’aime, qu’est ce que je n’aime pas (pas forcement Noir/Blanc)
Comment je fais pour avoir plus de ce que j’aime.
Ces moments ou, je me sent bien, j’ai cette bouffée d’air frais.
Me manque t-il des outils ? Lesquelles ?
Expériences (amical/pro), lectures, méditation, je dois trouver.
Toujours cette équilibrage entre soi et les autres.
Ne pas avoir peur de penser un peu plus à soi.
Oublier mes besoins les autres le feront très bien. (parfois maladroits, parfois malveillants)
Les autres :
Pas forcement méchants il faut savoir leurs dire « NON ».
Ils peuvent, avec toute la bienveillance du monde, m’emmener sur un chemin qui m’use la santé.
De bons résultats à l’école ? Tu fera médecin ! C’est pour ton bien !
Tu va pas quitter ton emploi ? Tu devrais sortir plus ça te fera du bien.
Si je les laisse faire je me rendrais compte que certains de mes choix n’étaient pas les miens mais les leurs.
Parfois des mois voir des années après.
(gare à l’excès de bienveillance envers les autres)
J’observe, j’écoute, je vie, je fais une mise à jour.
J’observe, j’écoute, je vie, ha ! c’est bien ça ! Je garde !
Et j’avance.
Je tiens à préciser que j’estime ne pas avoir de leçon à donner, c’est juste un partage d’expérience qui peut (si tu le souhaite) alimenter ta réflexion.
En espérant t’avoir aidé, un peu, po beaucoup, bof.
Adrien