Deuil

Un deuil est vécu différemment par chaque personne. Se dire que la personne parti est toujours dans notre cœur quoi qu'il arrive est une chose importante. S'isoler est peut être nécessaire dans un premier temps mais, ce cap doit être de courte durée.
Que dire mis à part courage pour cette épreuve qui fait tristement partie du cycle de la vie.

@eleanorandpark
Plus l'on fuit, plus l'on se juge, plus l'on s'accuse, plus l'on exige de soi le contrôle et le changement, plus la tristesse et sa souffrance perdure ...

La souffrance, la tristesse font partie de notre condition humaine ... Pourquoi s'en punir quand on les éprouve ? Elles n'enlèvent rien à la valeur de notre être. Nous nous jugeons par rapport à un idéal inaccessible ...

Accueillir la tristesse, et se donner de la bienveillance, accepter nos limites, laisser le temps au temps ...
Selon la manière dont nous la vivons, nous pouvons aggraver la blessure, ralentir l'évolution naturelle vers la guérison, ou bien favoriser cette évolution ...

Chaleureusement.