Bonjour Marie,

puisque désormais tu sais pourquoi tu es en décalage avec "les autres", tu vas arpenter un nouveau chemin.

La confiance en soi ça se travaille et tu peux demander l'aide d'un professionnel pour ça (psychologue, psychiatre, sophrologue, coach etc...)

Cela prend du temps de découvrir qui on est, surtout quand on a pas été soi-même pendant des années.

Donc voilà, le premier conseil que je peux te donner c'est de te faire accompagner par un/une spécialiste. Mais déjà, le fait de savoir qu'on est pas totalement stupide redonne de la confiance.

Un voyage de mille lieux devra forcément commencer par un premier pas. Courage.