Intestin irritable SSI et HP

Salut,

Je trouvais intéressant de faire un post sur un des troubles les plus courants et les plus mal diagnostiqués au monde : le syndrôme de l'intestin irritable (5 à 15% de la pop touchées (pas forcemment sévèrement) et ça toucherait 3 fois plus les femmes)

C'est quoi ?

Des problèmes digestifs (=des symptomes) qui peuvent aller de ""pas énorme"" à handicapant mais RECURENTS mais surtout dans tout les cas, un peu hanidicapants car est en RELATION AVEC NOTRE CERVEAU

EN gros, ce sont les personnes qui ont des troubles, mais que ces troubles remontent facilement au cerveau (#connection microbiote cerveau) DONC ça influence notre état d'esprit, NOTRE MOOD, notre confiance en soi ..

Et les personnes ""sensibles"" sont beaucoup plus sujettes à ça
Je trouve que le sujet mérite discussion ICI vu que les HP sont quand même des personens plus émotives si je ne me trompe

A noter que les troubles peuvent être constip, diahée, ballonement, troubles du sommeil, sexuel et d'autres...
FIN UN PEU TOUT car cela touche au bien être

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Perso, mon seul pb c'est des ballonements (souvent) (ET FATIGUE UN PEU) que je limite quand même avec une alimentation adaptée, hygiène de vei, blablabla MAIS ça perturbe quand même mon MOOD au quotudien

Autre pb : je suis assez social et ETUDIANT du coup, je sors, je bois (pas à être bourée tout les soirs quand même) MAIS BON c'est un irritant du système digestif

Perso, je suis persuadé que si je n'avais aps ce pb, ma vie serait différente (plus de passage à l'action, moins de fatigue, ...)

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Alors des gens se sentent aussi dans cette ""VIBE"" ? :)