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Le perfectionnisme est une caractéristique souvent associée aux personnes à haut potentiel intellectuel (HPI). Dotés d’une grande capacité d’analyse et d’un sens aigu du détail, ils ont tendance à rechercher l’excellence dans ce qu’ils entreprennent. Cette quête peut être une force motrice, les poussant à innover, approfondir leurs connaissances et viser des standards élevés. Mais elle peut aussi devenir un poids lorsqu’elle s’accompagne d’une peur constante de l’échec et d’une insatisfaction chronique.

Pourquoi les HPI sont-ils enclins au perfectionnisme ?

Comment le perfectionnisme se développe-t-il chez les HPI ?

Le perfectionnisme ne surgit pas spontanément : il se façonne dès l’enfance, influencé par l’éducation, l’environnement social et l’image que l’enfant se fait de lui-même. Un enfant HPI qui réussit très bien à l’école sans effort peut être perçu comme un « surdoué », créant une pression implicite à toujours exceller. Cette survalorisation des résultats peut amener l’enfant à associer son estime de soi à sa performance, ce qui peut engendrer un perfectionnisme extrême.

Les recherches montrent que les attentes parentales jouent un rôle majeur dans l’apparition du perfectionnisme chez les HPI. Un environnement qui valorise l’excellence plutôt que l’apprentissage progressif peut ancrer une peur de l’échec et un rejet de l’imperfection. Inversement, si les parents et enseignants encouragent l’exploration et le droit à l’erreur, le perfectionnisme peut évoluer vers une version plus saine, tournée vers la progression et la créativité.

Une pensée tournée vers l’exhaustivité et la maîtrise

Les HPI ont une pensée divergente qui leur permet de comprendre les choses sous plusieurs angles et de percevoir des subtilités qui échappent parfois aux autres. Cette capacité les pousse à vouloir approfondir chaque sujet, à anticiper les problèmes et à peaufiner leurs projets jusqu’au moindre détail.

Des études ont montré que les HPI ont tendance à se fixer des objectifs plus élevés que la moyenne, en raison de leur capacité accrue à analyser les situations et à anticiper les exigences d’une tâche. Cette quête de précision peut les mener à ressentir une frustration dès que leurs attentes ne sont pas pleinement satisfaites.

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Publié par David

J’ai créé Atypikoo pour celles et ceux qui se sentent "trop" : trop sensibles, trop intenses, trop différents. Depuis 2019, plus de 50 000 personnes ont rejoint la première communauté dédiée aux atypiques, plus de 15 000 ont participé à nos événements… et des milliers de membres ont rencontré des personnes qui leur ressemblent et leur correspondent vraiment.
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3 commentaires sur HPI et perfectionnisme : une quête de l'excellence ?