Des questions, des questions toujours des questions

Mon cerveau autistique et HPI tourne en permanence, encore plus fortement la nuit.
La sophrologie et la cohérence cardiaque (j'ai une application sur mon téléphone) m'aident au quotidien depuis quelques mois. Cela n'arrête pas les questionnement mais le rythme ralentit.
Ce sont des questions sur toi ou sur la vie au sens plus large?

Ce n'est pas tellement le fait de se poser des questions qui pose problème, au contraire on pourrait dire que c'est une chance, du moins la caractéristique du haut potentiel, qui est habité par un tas de questions et donc est curieux, veut tout savoir, tout comprendre, tout résoudre, tout expérimenter etc....
Le tout est de dompter de canaliser son esprit ou du moins apprivoiser et orienter puis organiser ses pensées pour les rendre plus opérantes fluides et cohérentes.
C'est un exercice qui s'apprend, une forme de discipline, pour cela faut être en paix intérieure, pas stressé, pas traumatisé etc...
L'avantage d'un esprit puissant c'est qu'il est capable de beaucoup de choses pour notre bien.