Ëtre suive par un psy spécialisé dans les zèbres

Bonjour Alexandra,

Pas facile en effet car un suivi psy par un spécialiste peut coûter cher.
Une première solution peut être de lire beaucoup de livres, qu'on peut trouver probablement dans des bibliothèques municipales ou en PDF en ligne pour certains.
Ma solution a été de regarder énormément de vidéos en ligne sur Youtube. Il y a des choses bien et des choses moins bien sur Youtube avec des qualités diverses. Mais tout est gratuit. Mes préférées, mais ça n'engage que moi, sont les chaînes "L'université des hauts potentiels" et "Une psy à la maison". J'ai regardé des centaines de vidéos sur ces chaînes sans dépenser un centime et ça m'a vraiment aidé à mieux me connaître.
Et bien sur de lire les expériences des autres membres du Forum. Car Atypikoo est gratuit aussi et les échanges ici, que ce soit sur le forum ou en messages privés, sont vraiment enrichissants :)

Ce ne sera jamais un suivi psy personnalisé, mais c'est un début et c'est gratuit...

Bonjour Lucie et Olivier,

Merci beaucoup pour vos réponses.

Mais je pense avoir un gros et long travail à faire, donc il faudrait que je vois un spécialiste qui nous connaisse.

Ah, ça, ce serait bien que nos consultations soient prisent en charge par la Sécu. Mais on peu toujours rêver...
Mais, ce sont les spécialisés dans les zèbres, aussi, qui exagèrent dans leurs tarifications !!!

Alexandra.