La fatigue d'adaptation : le coût invisible d'être atypique

Je confirme ! Et très souvent, on en vient à ne pratiquement plus respirer ; ou pratiquer ce que j'appelle : la micro-respiration profonde... Invisible, inaudible, imperceptible ! Mais dont la présences est indéniable ! Sans oublier que cette fameuse "spirale de dévalorisation particulièrement destructrice," est aussi très souvent fortement imposée par notre propre entourage, par la société dans laquelle nous évoluons ; et non uniquement venant de soi-même ou "auto-réalisatrice..."

Même si l'on a tendance à croire que nous pourrions être "inadaptés" à cette société, il est également intéressant d'en étudier son opposé... À savoir que cette société pourrait elle-même être en fait inadaptée à l'être vivant, ou plus généralement au vivant... Et c'est ici que toute la définition du mot travail prend son sens ! Y compris celui d'entreprise !

Aussi longtemps que la valeur de référence du travail (ou plus largement de la création de valeur) sera l'argent, aussi longtemps la société ne pourra pas s'adapter au vivant ! Car créer de la valeur, c'est produire plus, produire au moindre coût, créer de nouveaux besoins, de nouveaux produits, et j'en passe... Le travailleur lui n'est qu'un outil, remplaçable ; et qui, si il ne répond pas aux impératifs de production, aux objectifs, devient rapidement inutile, obsolète, ou à mettre au rebut ! Sachant que de nouvelles générations naïves, tendres, vierges, malléables ; viendront rapidement se présenter en remplacement des nécessaires mises aux rebuts de ce qui ne convient plus...

Et c'est bien ici que nous touchons vraiment du doigt le fond du problème : à savoir notre modèle de société ! Et pourquoi voudriez-vous que cela change ?! On a toujours fait comme cela diront certains ! Et d'autres répondront que l'on a pas trouvé mieux... N'oubliez-pas, des gens en bonne santé, qui ont bien mangé, et qui se mettent à réfléchir, à penser ; ce n'est pas bon pour le commerce... ;-) Mieux vaut les divertir afin qu'ils ne réfléchissent pas trop à cette réalité alors... Et les canaliser vers ce que l'on veut bien qu'ils regardent, vers ce qui dérange pas...
"Cachez ce sein que je ne saurais voir !"

Quant à changer notre modèle de société, c'est réellement possible ! Aucun doute ! Mais cela ne peut qu'être le résultat d'une prise de conscience personnelle, puis d'une prise de conscience collective ! Aucun coup de baguette magique ici ! Un long et lent processus de changement qui s'opère durant des années, des générations, des siècles... Petit à petit... Un pas après l'autre.... Car tout déséquilibre brusque et massif créerait le même résultat qu'un violent tremblement de terre ou un violent tsunami ! Aucune adaptation ne peut réellement se faire dans la précipitation ! Seule la survie, dans ce cas, elle peut ! Et une société basée uniquement sur la survie est nécessairement violente, cruelle, où la loi du plus fort s'applique à l'extrême...

Ne reste encore plus qu'à définir : Oui mais pour quoi ? Pour quel autre modèle ?? Pour quoi faire ? Et pourquoi ???

Bisounours un jour ! Bisounours toujours... Très certainement !
Mais est-ce un modèle ?

Article intéressant.....
.... Pour un neurotypique 😉

Dans mon monde (et très certainement le votre), pas plus tard qu'aujourd'hui, je demandais s'il était possible que mes enfants de 10 et 12 ans (celui de 10, je l'appelle "mini moi 😇) participent à une activité "réservée" au 13 ans et plus.
La réponse qui m'a été donnée est la suivante : "Ben non monsieur, si vos enfants ont moins de 13 ans, ce n'est pas ce groupe ! Nous on suit les programmes pédagogiques nationaux.".
Je précise qu'il ne s'agissait que d'une activité basée sur les connaissances (pas d'histoire de taille, force, ...).

Une autre histoire, plus ancienne celle-ci puisque nous sommes au début des années 2000. Quand un enfant entre en 6e, qu'il passe les tests de niveau en maths et français et que les scores sont plus élevés que la moyenne. Comment doit/devait être traité ce cas pour inclure cet enfant au sein du groupe classe ?
Petit spoil, l'histoire s'est également répétée en 5e.
Ce qu'il s'est passé à l'époque c'est qu'on a doublé les devoirs de cet enfant dans ces matières pour ne pas qu'il décroche.
L'intention de base me semble honorable.
Le soucis c'est qu'en apportant cette solution, visible de tous, l'écart entre l'élève "normal" et l'élève "anormal" s'est creusé.
Du côté des "normaux" il y a eu de la non-compréhesion et de la stigmatisation (pourquoi lui et pas moi ?) et du côté de l'élève "anormal", de la stigmatisation pour les mêmes raisons (mais dans le sens pourquoi moi et pas eux), la surcharge étant pourtant comprise mais qui dit plus de travail dit plus de connaissances dit écart encore plus prononcé.
S'en résulte qu'arrivé en 4e, cet élève souffrait du décalage imposé/subit par ces deux années précédentes et a finalement commencé à décrocher. L'établissement scolaire l'a remarqué (ce qui mérite d'être souligné) et a placé cet élève, l'année suivante, en 3e spécialisée pour enfants en décalage avec les standards de réussite (comprenez les élèves en difficultés avec un niveau faible et les élèves en difficultés avec un niveau élevé).
Ensuite, fin du collège, pas de continuité pédagogique ,.... Bref, c'est un autre chapitre.

Pourquoi je développe autant la partie "éducation" ?

De un, parce que je suis convaincu que c'est aux adultes d'aujourd'hui (principalement dans le corps enseignant) de comprendre la réalité de nos divergences, d'identifier les enfants en décalage, de réfléchir et de mettre en place les bonnes solutions (pas comme dans l'exemple ci-dessus) pour une inclusion réussie.
Cela profiterait en premier lieu à l'enfant concerné, en second lieu, éduquerait les autres enfants aux différences et à l'inclusion pour arriver à un constat indéniable : les enfants d'aujourd'hui seront les adultes de demain.
Adultes, conscients, qui mettraient en place les solutions proposées dans cet article.
Comme le dit @n_cerebrate "Un pas après l'autre"

De deux, parce que l'enfant de mon récit, c'était moi.

De trois, parce que je suis père d'un enfant dans ce cas (oui, "mini moi" du début 😊) et que je constate que 25 ans plus tard, l'inclusion est beaucoup plus orientée (et là je risque de ne pas me faire d'amis) via un nivellement par le bas.

La différence entre mon fils et moi, c'est moi.
En aucun cas, en ayant vécu ce décalage, je ne me permettrais de ne pas user et abuser de tous les leviers possibles en ma possession afin que l'histoire ne se répète pas.

"Stratégies personnelles pour préserver son énergie"
Dans l'article il est écrit "Apprendre à doser ses efforts" et "Communiquer ses besoins sans culpabiliser constitue un apprentissage délicat mais nécessaire". Apprendre, apprentissage ? On en revient sur le thème éducation ! Certe, il n'y a pas d'âge et on peut, dans certaines conditions, le faire seul. Mais c'est le genre de chose que j'aurais aimé qu'on m'apprenne à l'école.

Plus loin, "En matière d'éducation, cela impliquerait des pédagogies plus variées, qui s'adaptent aux différents styles d'apprentissage plutôt que d'imposer un modèle unique. Des classes à géométrie variable, des projets individualisés, des évaluations multiformes."
Dans l'intention, oui. Dans la pratique, connaissant des professeurs des écoles primaires, je ne sais pas comment cela serait possible actuellement (classes surchargées, déjà une certaine inclusion (APC, AESH,...), ...).

Peut-être avez-vous des exemples réussis à partager, en France ou à l'étranger ? Pour la partie éducation ou la partie épuisement au quotidien.

Au plaisir de lire vos retours 😊.

Oui, je suis souvent fatiguée, surtout quand on est nombreux. J'aime les personnes qui dynamisent le groupe, car elles bossent à ma place en quelque sorte.
Devoir formuler mes pensées qui passent en éclair demande un effort. Effort de ralentir, de se poser, de peser, voir comment bien communiquer, être assez précis.
Souvent, je me tais, vous savez pourquoi.

Merci, même si j ai déjà lu pas mal d'article dans ce sens, cela fait toujours un bien fou de lire des éléments qui confirment mes fatigues, mes angoisses,...
Je ne sais pas encore si je suis a la bonne place ici, étant nouveau sur ce site. Mais en tout cas j'y ai retrouvé ma place dans cet article ...
Dommage que ceci n'est pas lu et compris par plus de gens "normaux"... (message subliminal à ma compagne à coté de moi qui souffle pendant que je lui lis amusé certains exemples très représentatifs :) )

Je comprends tous vos combats pour être moins épuisé et fuir les évènements du quotidien qui nécessitent des échanges sociaux trop, bien trop coûteux en énergie et je les partagent !
J'ai décidé de dire aux autres, aussi naturellement que possible, quand j'étais trop fatiguée pour suivre leurs conversations, dîners ou réunions en tout genre ! Ça va un peu mieux... Mais personne ne comprends vraiment ce qui nous épuise tellement. A défaut certains accepte tout simplement cet état de fait, pourtant je sens bien qu'ils aimeraient qu'il en soit autrement malgré tout. Qui d'entre vous est arrivé à faire réellement avancer les " neuro typiques" sur le sujet ?