Le Mag Atypikoo

Crises de panique : comment les gérer et les guérir

Par le biais de cet article, je souhaite t'aider d'abord à comprendre et à dédramatiser ton angoisse, puis à faire un premier repérage des causes possibles (ce qui ne remplacera pas, évidemment, le regard d'un psychothérapeute), et enfin à prendre connaissance des différentes thérapies et exercices en autonomie qui pourront te soulager.

Le TDAH

Qu’est-ce que le Trouble Déficit de l’Attention, avec ou sans Hyperactivité ? Quelle est la description clinique du plus fréquent des Troubles du Neuro Développement ? Quel est son mécanisme ? Quels sont ses retentissements sur la cognition et la qualité de vie des enfants et des adultes qui en sont affectés ? Quels traitements et interventions permettent d’améliorer la qualité de vie des enfants et adultes avec TDAH ?

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Amour et complexes

Il existe autant de complexes que d’individus. Ces mécanismes intellectuels d’auto-dénigrement se développent en fonction de la personnalité, du parcours de vie et de l’environnement d’une personne.

L’intensité des 5 sens du HP

Les cinq sens de la personne à haut potentiel sont particulièrement aiguisés. Il est important de préciser que d’avoir des sens aiguisés ne veut pas dire être trop sensible aux informations sensorielles, c’est-à-dire que celles-ci nous envahissent et que nous ne les gérons pas. Nous parlons de sens aiguisés lorsque le cerveau analyse les informations sensorielles de façon pointue et détaillée.

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Sortir ou ne pas sortir du célibat ?

Aujourd’hui encore, le célibat reste souvent considéré comme un état qu’il faut changer, comme une « anomalie » qu’il faut rectifier. Fréquemment associé à la solitude et à la détresse affective, le célibat est rarement perçu comme une situation épanouissante et enrichissante. Pourtant, de nombreux célibataires apprécient leur mode de vie et la facilité à prendre des décisions sans consultation extérieure.

WAIS IV : comment passer le test de QI dans de bonnes conditions ?

Certains renoncent à passer le test WAIS pour de mauvaises raisons, en s’imaginant que le test est trop « logico-mathématique » ou que leur porte-monnaie ne se remettra pas de cette entreprise.

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Notre perception de la réalité est-elle fiable ?

Notre cerveau, bien protégé dans notre boîte crânienne, nous permet d’observer la vie à travers lui. En tout temps, il doit tenter de comprendre la réalité qui nous entoure. Vient alors à la rescousse nos processus cognitifs qui captent, trient, organisent et donnent du sens à nos expériences quotidiennes.

Êtes-vous une femme atypique ?

On réalise que beaucoup de femmes atypiques ne se retrouvent pas dans les livres, dans les conseils ou les descriptions qu’elles peuvent trouver ; que ce soit dans les livres, sur internet ou même auprès de certains professionnels .

Authenticité : avec ou sans filtre ?

Cette simple interrogation recouvre de nombreuses valeurs souvent chères aux personnes atypiques. Leur besoin viscéral de transparence dans leurs relations les amène parfois à se retrouver coincées entre l’envie d’aider les autres, quand leur clairvoyance leur fait entrevoir facilement les solutions, et la crainte de blesser par leurs propos parfois directs.

Comment reconnaître un adulte surdoué

Zèbre, hypersensible, pensée en arborescence, HPE, HP, tous ces termes foisonnent dans les ouvrages grand public et dans les médias et décriraient le profil de la personne surdouée.

Les raisons qui amènent le HP à ne pas vivre selon son réel potentiel

Voici quelques raisons qui amènent la personne douée à ne pas donner le meilleur d’elle-même.

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La Communication NonViolente

L’objectif de la CNV n’est pas de changer les autres et leurs comportements afin d’obtenir ce que nous voulons. Il est d’établir des relations fondées sur la sincérité et l’empathie qui, au bout du compte satisferont les besoins de chacun.

Neurosciences : efficacité du cerveau HP, motivation et créativité.

Depuis longtemps, ""les cerveaux"" que l’on appelait génies à l’époque, attirent l’attention des scientifiques. Quelles différences y a-t-il entre un cerveau dans la norme et ceux des surdoués ?

Rencontre avec Alice Chegaray-Breugnot, la créatrice de la série HPI

La série intitulée « HPI » est diffusée sur TF1 depuis le jeudi 29 avril. Les audiences battent des records, plus de 10 millions de téléspectateurs ont regardé le premier épisode.

L’intuition du HP : comprendre avant de savoir

Plusieurs adultes HP confient avoir l’impression d’avoir un sixième sens. Une forme de don difficilement explicable. Comment justifier ces intuitions mystérieuses, qui parfois frôlent le paranormal ?

Mon cerveau est HYPER

Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire.

Burn-out, stress et fatigue chronique : et si c'était les glandes surrénales ?

La fatigue surrénalienne est un déséquilibre répandu et mal diagnostiqué dans nos sociétés occidentales modernes.

Cette forme d’intelligence qui nous rend plus humains

Selon les psychologues américains Peter Salovey et John D. Mayer, l’intelligence émotionnelle est « l’habileté à percevoir et à exprimer les émotions, à les intégrer pour faciliter la pensée, à comprendre et à raisonner avec les émotions, ainsi qu’à réguler les émotions chez soi et chez les autres ».